كيف دوت كوم أول موقع عربى يرشدكم لطريقة فعل ما تريدون و كيف تفعلونه بكل يسر وسهوله معنا الوصول لما تريدة أصبح أسهل مما تتصور
 كيف دوت كوم   :: كيف دوت كوم :: كيف
لنصلكم أينما كنتم شرفونا بمتابعتنا على صفحتنا على الفيس بوك بالضغط هنا وصفحتنا على جوجل بلس بالضغط هنا وقناتنا على اليوتيوب بالضغط هنا وعلى حسابنا على تويتر بالضغط هنا

إرسال موضوع جديد   إرسال مساهمة في موضوع
كيف يحمي مريض الضغط نفسه من الضعف الجنسى
تاريخ النشر : 07/11/2014
   


كيف يحمي مريض الضغط نفسه من الضعف الجنسى
مريض ضغط الدم انسان عادى من حقة الاستمتاع بحياتة الجنسية كأى شخص طبيعى ولكنة أكثر عرضة من غيرة للضعف الجنسى لأن  ضغط الدم المرتفع يؤدى لحدوث أضرار وتشققات صغيرة فى جدار الأوعية الدموية ولذلك يجب علية اتباع ما يلى ليحمى نفسة من الضعف الجنسى .

هناك عدة إجراءات وقائيه يستطيع مريض الضغط أن يتخذها لحمايه نفسه من مضاعفات الضغط والحفاظ على قدرته الجنسيه من أن تضعف 
اولا : يجب علية الامتناع عن التدخين أنة يضاعف من فرص حدوث الضعف الجنسى .
ثانيا : يجب أن يلتزم مريض ضغط الدم بالأكل الصحى ويجب علية الاقلاق من أكل الدهنيات والسكريات والاكثار من الخضروات والفواكة والطعام قليل الدسم .
ثالثا : يجب على مرضى ضغط الدم الاقلال من الملح فى الطعام والعمل على تنظيم وزنهم وانزالة اذا كان وزنهم زائد .
رابعا : يجب على مريض ضغط الدم ممارسة الرياضة بانتظام مع مراعة نوع الرياضة طبقا للحالة الصحية للمريض .
خامسا : يجب على مريض ضغط الدم االهتمام بصحتة وحالتة النفسية واختيار الوقت الملائم لممارسة الجنس والاستمتاع بة مع الطرف الأخر



لا يوجد حالياً أي تعليق !! كن اول معلق على الموضوع بالضغط هـــــــنـــــا
صفحة 1 من اصل 1

كيف يحمي مريض الضغط نفسه من الضعف الجنسى

إرسال مساهمة في موضوع
كيف كيفية
جديد الموقع

» عاجل مصرع صيادين واصابة ثالث بعد غلق كوبرى النصر ببورسعيد عليهم   الأربعاء مارس 15, 2017 12:18 pm
» كيف تستعلم عن المدة التأمينية الخاصة بك تعرف على كيفية الاستعلام عن مدد مؤمن علية من التأمينات الاجتماعية   الإثنين مارس 13, 2017 3:56 pm
» كيفية تراجع مادة اللغة العربية للسادس العلمي لنيل الدرجة الكاملة 2017   الإثنين مارس 13, 2017 9:25 am
» كيف تنشط بطاقة التموين الموقوفة تعرف على كيفية اعادة تشغيل بطاقة التموين الموقوفة   الإثنين مارس 06, 2017 7:17 pm
» فتح باب التظلمات لمرفوضى الاسكان التعاونى ببورسعيد   الخميس يناير 05, 2017 3:21 pm
» أسماء غير المستفيدين بمشروع الاسكان التعاونى ببورسعيد مع أسباب الرفض   الخميس يناير 05, 2017 2:58 pm
» رابط الاستعلام عن أسماء مستحقى الاسكان التعاونى ببورسعيد   الأربعاء يناير 04, 2017 1:12 pm
» كيف تحصل على كارت البنزين الذكى   الأربعاء يناير 04, 2017 9:58 am
نتيجة الترم الشهادة الابتدائية الترم الثانى 2016 نتيجة الترم الشهادة الاعدادية الترم الثانى 2016   bac نتتيجة بكالوريا 2016  bem نتيجة شهادة التعليم المتوسط 2016   cinq نتيجة شهادة التعليم الابتدائى 2016   2016 نتيجة الثانوية العامة والدبلومات والثانوية الأزهرية   2016 نتيجة السادس الابتدائى والسادس الاعدادى علمى وأدبى والثالث المتوسط المنيا نتيجه كيفية سعر_الذهب_اليوم كارت_البنزين_الذكى كليه نتيجة جامعة 2016 تعليم زوجتك تعلم تعرف بالصور القضيب الزوج كلية فيديو قضيب طريقة الكارت_الذكى_للبنزين أسعار_الذهب_فى_مصر منظومة_الكارت_الذكى الجنس الجلوس الجماع