كيف دوت كوم أول موقع عربى يرشدكم لطريقة فعل ما تريدون و كيف تفعلونه بكل يسر وسهوله معنا الوصول لما تريدة أصبح أسهل مما تتصور
 كيف دوت كوم   :: كيف دوت كوم :: كيف للصحة والحياة
لنصلكم أينما كنتم شرفونا بمتابعتنا على صفحتنا على الفيس بوك بالضغط هنا وصفحتنا على جوجل بلس بالضغط هنا وقناتنا على اليوتيوب بالضغط هنا وعلى حسابنا على تويتر بالضغط هنا

<
إرسال موضوع جديد   إرسال مساهمة في موضوع
كيف تنقص 2 كيلو من وزنك باستخدام رجيم الحليب
تاريخ النشر : 04/04/2015
   


كيف تنقص 2 كيلو من وزنك باستخدام رجيم الحليب



أجرى بعض العلماء فى السويد دراسات على انقاص الوزن باستخدام الحليب وأثبتت تلك الدراسات أن استخدام الحليب فى انقاص الوزن يساعد على انقاص الوزن بمقدار 2 كيلوجرام فى اليوم وليس هذا فحسب بل أثبتت الدراسات أن رجيم الحليب يساعد على نضارة وجمال البشرة والجلد .

ملحوظه قبل البدء فى سرد طريقة الرجيم يجب التنوية أنه يجب غلى اللبن ثلاث مرات 
والأن مع طريقة الرجيم


  • فى مساء اليوم السابق للرجيم اغلى كوب من اللبن منزوع الدسم حتى يفور ثم قوموا بتناوله واخلدوا للنوم .
  • فى الصباح قوموا بتكرار ما قمت به فى المساء .
  • ثم قوموا بتكرار تناول كوب الحليب منزوع الدسم كل ثلاث ساعات .
  • فى المساء قوموا بتناول العشاء المكون من تفاحتين مشويتين فى الفرن .
  • فى الصباح التالى قوموا بتناول افطاركم والمكون من تفاحتين مشويتين ايضا وبهذا ينتهى يوم الحليب .
  • قوموا بوزن أنفسكم للتأكد من خسارة الوزن المطلوب .

مع تمنيات موقع كيف دوت كوم لكم بالصحة .



لا يوجد حالياً أي تعليق !! كن اول معلق على الموضوع بالضغط هـــــــنـــــا
صفحة 1 من اصل 1

كيف تنقص 2 كيلو من وزنك باستخدام رجيم الحليب

إرسال مساهمة في موضوع
كيف كيفية
جديد الموقع

» كيف تنشط بطاقة التموين الموقوفة تعرف على كيفية اعادة تشغيل بطاقة التموين الموقوفة   السبت أكتوبر 28, 2017 12:20 pm
» كيف تحول بطاقة التموين من محافظة لأخرى تعرف على كيفية تحويل بطاقة التموين الى محافظة أخرى   الإثنين أغسطس 28, 2017 8:39 pm
» كيف تعرف الرمز البريد لأى مكان فى مصر ,كيفية معرفة الرقم البريدى لأى منطقة فى مصر   الإثنين يوليو 10, 2017 8:40 pm
» كيفية السفر من القاهرة الى الأسكندرية , كيف تسافر من القاهرة الى الأسكندرية   السبت يوليو 08, 2017 11:46 am
» عزيزتى الزوجة أهلا بكى فى موقع كيف دوت كوم   الثلاثاء يونيو 13, 2017 8:01 pm
» كيف تعرف نتيجة شهادة الأساس فى السودان 2017 برقم الجلوس فور ظهورها   الأربعاء أبريل 19, 2017 5:08 pm
» عاجل مصرع صيادين واصابة ثالث بعد غلق كوبرى النصر ببورسعيد عليهم   الأربعاء مارس 15, 2017 12:18 pm
» كيف تستعلم عن المدة التأمينية الخاصة بك تعرف على كيفية الاستعلام عن مدد مؤمن علية من التأمينات الاجتماعية   الإثنين مارس 13, 2017 3:56 pm