كيف دوت كوم أول موقع عربى يرشدكم لطريقة فعل ما تريدون و كيف تفعلونه بكل يسر وسهوله معنا الوصول لما تريدة أصبح أسهل مما تتصور
 كيف دوت كوم   :: كيف دوت كوم :: كيف للصحة والحياة
لنصلكم أينما كنتم شرفونا بمتابعتنا على صفحتنا على الفيس بوك بالضغط هنا وصفحتنا على جوجل بلس بالضغط هنا وقناتنا على اليوتيوب بالضغط هنا وعلى حسابنا على تويتر بالضغط هنا

إرسال موضوع جديد   إرسال مساهمة في موضوع
كيف تنقص 2 كيلو من وزنك باستخدام رجيم الحليب
تاريخ النشر : 04/04/2015
   


كيف تنقص 2 كيلو من وزنك باستخدام رجيم الحليب



أجرى بعض العلماء فى السويد دراسات على انقاص الوزن باستخدام الحليب وأثبتت تلك الدراسات أن استخدام الحليب فى انقاص الوزن يساعد على انقاص الوزن بمقدار 2 كيلوجرام فى اليوم وليس هذا فحسب بل أثبتت الدراسات أن رجيم الحليب يساعد على نضارة وجمال البشرة والجلد .

ملحوظه قبل البدء فى سرد طريقة الرجيم يجب التنوية أنه يجب غلى اللبن ثلاث مرات 
والأن مع طريقة الرجيم


  • فى مساء اليوم السابق للرجيم اغلى كوب من اللبن منزوع الدسم حتى يفور ثم قوموا بتناوله واخلدوا للنوم .
  • فى الصباح قوموا بتكرار ما قمت به فى المساء .
  • ثم قوموا بتكرار تناول كوب الحليب منزوع الدسم كل ثلاث ساعات .
  • فى المساء قوموا بتناول العشاء المكون من تفاحتين مشويتين فى الفرن .
  • فى الصباح التالى قوموا بتناول افطاركم والمكون من تفاحتين مشويتين ايضا وبهذا ينتهى يوم الحليب .
  • قوموا بوزن أنفسكم للتأكد من خسارة الوزن المطلوب .

مع تمنيات موقع كيف دوت كوم لكم بالصحة .



لا يوجد حالياً أي تعليق !! كن اول معلق على الموضوع بالضغط هـــــــنـــــا
صفحة 1 من اصل 1

كيف تنقص 2 كيلو من وزنك باستخدام رجيم الحليب

إرسال مساهمة في موضوع
كيف كيفية
جديد الموقع

» انخفاض جديد فى أسعار الذهب الجمعه 2 - 12   الجمعة ديسمبر 02, 2016 11:00 am
» تعريفة السرفيس الجديدة بمحافظة بنى سويف بعد زيادة أسعار الوقود   السبت نوفمبر 05, 2016 1:13 pm
» ننشر تعريفة المواصلات الجديده بالمنوفية بعد زيادة أسعار الوقود   السبت نوفمبر 05, 2016 9:32 am
» تعرف على تعريفة ركوب السرفيس الجديده بالأسكندرية   السبت نوفمبر 05, 2016 8:54 am
» تعرف على تعريفة ركوب التاكسى الجديده والسرفيس ببورسعيد بعد زيادة أسعار الوقود   السبت نوفمبر 05, 2016 8:27 am
» انخفاض جديد فى أسعار الذهب بعد تعويم الجنية   الخميس نوفمبر 03, 2016 2:38 pm
» عاجل ... تعويم الجنية المصرى البنك المركزى يحرر سعر الصرف   الخميس نوفمبر 03, 2016 8:37 am
» أكبر انخفاض فى تاريخ الذهب 130 فى يوم واحد سعر الذهب الخميس 3 -11   الخميس نوفمبر 03, 2016 8:15 am
نتيجة الترم الشهادة الابتدائية الترم الثانى 2016 نتيجة الترم الشهادة الاعدادية الترم الثانى 2016   bac نتتيجة بكالوريا 2016  bem نتيجة شهادة التعليم المتوسط 2016   cinq نتيجة شهادة التعليم الابتدائى 2016   2016 نتيجة الثانوية العامة والدبلومات والثانوية الأزهرية   2016 نتيجة السادس الابتدائى والسادس الاعدادى علمى وأدبى والثالث المتوسط تعرف بالصور كليه كلية المنيا طريقة جميع تعلم الجماع علوم كيفية ممارسة 2016 القضيب تعليم الجنس المهبل جامعة الزوج زوجتك قضيب نتيجة نتيجه المؤخرة الجلوس فيديو